집에서 만들어 먹을 수 있는 여름 음료 추천해요 ㅎㅎ

 
여름이면 더 많이 먹게 되는 음료수! 저는 화장실을 자주 가니까 불편하다는 이유로
많이 마시지는 않지만 최근 다이어트를 결심하고부터는
좀 많이 마시려고 노력 중이예요~ 그 중에서도 간편하게 마실 수 있는 차를
위주로 마시고 있는데 여름에! 간단하게 만들어 먹을 수 있는 홍초, 미초..
이런 식초 음료부터 시작해서 레몬에이드까지!

 

 

 

 

여러분들에게 추천해드리고 싶네요 ㅋㅋ 우선 저는 가격이 저렴하다는 이유로
쁘띠첼 미초를 사서 마시고 있는데 식초가 우리 몸의 지방을 분해하는 성분이 있어
다이어트에 효과적이라는거. 알고 계셨나요?ㅎㅎ 과일초보다는
완전 식초가 좀 더 좋지 않을까 하고 먹어봤는데...그냥 식초는 먹다가
토할 뻔 했어요;; 진짜 그냥은 마실게 못 되더라구요 ㅋㅋㅋ

 

그러니까 과일초로나마 우리 몸의 지방도 분해하고 건강도 챙기면 좋을 것 같고
레몬에이드는 탄산수, 레몬 이 두가지만 있음 간단하게 만들 수 있으니
디톡스에도 좋고 딱인 것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

 

탄산수에 레몬즙 짜서 넣고 레몬 슬라이스 몇개 넣으면 끝~

 

오늘부터 1일 1식 도전하는데 집에서 간단하게 여러 음료 같은거 만들어 마시면서
허기진 배를 달래봐야겠어요ㅜㅜ 물만 먹기에는 너무 밍밍해서...ㅎㅎ

이런것들을 마신다면 음식을 먹는다는 생각에 조금 더 배가 부르지 않을까 싶습니다!!